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2011年10月16日 星期日

電腦禮儀 做個職場優秀的女人

導讀:電腦是我們工作的重要工具,使用電腦,也不只是開機、關機、上網那麼簡單,電腦禮儀也會體現一個人的素質和教養。隨著電腦的日益普及,給我們的工作帶來了很多方便,但是也帶來了職場禮儀方面的新問題。所以,掌握電腦使用的禮儀,將是職場新式禮儀的必修課。


一、雖然是公司的電腦,但也要倍加愛護,平時要擦拭乾乾淨淨,不要把白色電腦用成黑色了還沒擦過;擦試顯示屏時,注意不要為了乾淨,用濕抹布一擦了之,損害屏幕;不用時正常關機,不要丟下就走;外接插件時,要正常退出,避免導致數據丟失、電腦崩潰等故障。

二、還有的人公私不分,拿著個U盤,一會將個人電腦資料Ctrl到公司電腦上,一會又將公司電腦資料Ctrl到個人電腦上,這種現像被公司發現,肯定堅決制止。

三、在公司裡上網,要查找與工作相關的內容和資料,而不是自己憑興趣查看自己的東西,既違反公司章程,慢慢的還會導致業務落伍。

四、很多公司不允許員工在公司電腦上打遊戲、網上聊天,但仍有人利用主管不在時私自偷玩,或用公司的內部網路“笑傲江湖”,從網站上下載圖片,這些都是違反勞動紀律的。

五、電子郵件在給人們帶來方便的同時,也帶來了職場禮儀方面的新問題。我們都應當講究有關電子郵件的禮節,別讓電子郵件出笑話。電子郵件是職業信件的一種,而職業信件中是沒有不嚴肅的內容的。尤其在商業界,我們崇尚信譽、掌握時機及合作分工,信奉顧客至上,著重與顧客的溝通,以達成促銷、增產與營利的目的。但我們常忽視了有關電子郵件的禮節,一些邋遢懶散的習慣,不僅會引起員工的竊笑,更容易在顧客面前鬧笑話。在今天的許多公司裡,電子郵件充斥著笑話、垃圾郵件和私人便條,與工作相關的內容反而不多。

1.標題要提綱挈領,切忌使用含義不清、胡亂浪漫的標題,例如:“嘿!”或是“收著!”

添加郵件主題是電子郵件和信箋的主要不同之處,在主題欄裡用短短的幾個字概括出整個郵件的內容,便於收件人權衡郵件的輕重緩急,分別處理。尤其是回复的信件,要重新添加、更換郵件主題是要格外注意的環節,最好寫上來自**公司的郵件,年、月、日以便對方一目了然又便於保留。


2.電子郵件的文體格式應該類似於書面交談式的風格,開頭要有問候語,但問候語的選擇比較自由,像“你好”、“Hi”,或者僅僅是一個簡單的稱呼,結尾也可隨意一些,比如“以後再談”、“祝你愉快”等;也可什麼都不寫,直接注上自己的名字。但是,如果你寫的是一封較為正式的郵件,還是要用和正式的信箋一樣的文體。開頭要用“尊敬的”或者是“先生/小姐,您好!”結尾要有祝福語,並使用“此致/敬禮!”這樣的格式。


3.內容簡明扼要,針對需要回覆及轉寄的電子郵件,要小心寫在電子郵件裡的每一個字,每一句話。因為現在法律規定電子郵件也可以作為法律證據,是合法的,所以發電子郵件時要小心,如果對公司不利的,千萬不要寫上,如報價等。發郵件時一定要慎重,還要定期重新審查你發過的電子郵件,評估其對商業往來所產生的影響。


4. 一定要清理回覆的內容。在美國加州有一位傳播學專家摩根女士曾舉例說:我最近收到一份電子郵件,其中包括了輾轉收送的十二個人之姓名,我實在沒有必要知道這些訊息。有一個妙方就是寄信時採匿名附件收信者(BC) 取代附件收信者(CC) 方式,或是在轉寄之前刪除一切無關緊要或重複的內容,例如:原件中摘要(memo to) 部分之主題、地址及日期等。
注意回答問題的技巧。當回件答覆問題的時候,最好只把相關的問題抄到回件,然後附上答案。不要用自動應答鍵,那樣會把來件所有內容都包括到回件中﹔但也不要僅以「是的」二字回覆,那樣太生硬了,而且讓讀的人摸不著頭腦。


5.合宜地稱呼收件者,並且在信尾簽名。雖然電子郵件本身已標明了郵自哪方,寄與何人,但在郵件中註明收信者及寄件者大名乃是必須的禮節,包括在信件開頭尊稱收信者的姓名,在信尾也註明寄件者的姓名以及通訊地址、電話,以方便收信者未來與你的聯繫。越是在大型的公司,你越是要注意在自己的郵件地址中註上自己的姓名,同時在郵件的結尾添加個人簽名欄。人們通常會把郵件轉發給過多的人,打開郵件箱你可能發現有一半的郵件是與你無關的,刪除它們費時費力,所以在轉發前要做一下整理,把郵件的數量控制在最小。條件允許的話要每天檢查自己的郵箱,及早回复郵件。重要郵件發出後要電話確認。另外,重要的機密和敏感的話題不要使用電子郵件,因為它不能保證嚴守機密。


6.​​ 切忌全文使用英文大寫字母。這樣寫成的郵件太強勢,甚至暗示寄件人懶得使用正確的文法。畢竟,這仍是種文字溝通方式,遵守標準的文書規範是一種職業禮貌。

2011年8月5日 星期五

哺育母乳:肝臟的積極保健



七月底,讀Dr. Rudolf Steiner的這篇演講稿 ( 1922年9月9 ”The human being as b ody, soul, and spirit. Brain and thinking. The liver as organ of perception”),其中幾個觀念讓我頗為震撼!一直想在部落格分享,又不想斷章取義。但是心中卻對文章內容念念不忘,就是想與大家分享,希望50年後,我們下一代或下下代的肝臟會更健康!

Dr. Steiner史代納博士在這一次的演說之中以「肝臟」舉例,「為什麼一個人到了50歲左右的年紀會出現肝臟的問題?」一般傳統的醫學或許從肝硬化的角度來看患者近幾年的飲食及生活習慣,其實這是無法看出導致肝臟疾病的全貌。Dr. Steiner指出50歲左右已經肝硬化的人,通常是(並非一定是!)在嬰兒期被餵食了錯誤的奶


~~!在1歲以前攝食的奶,經過了漫長的50年後,才出現健康檢查報告中所謂的肝病變


Dr. Steiner指出,肝臟是我們內在的眼睛,是一種感知的器官,能夠覺察許多事物。嬰幼兒時期的肝臟不止感受到味道,更能感知母奶的品質。肝臟能夠辨別區分攝入食物的品質,因而分泌膽汁;如同向外觀看世界的雙眼,在感受的過程中,也會因悲傷的情境流淚。


肝臟à向身體內看的眼睛à感受攝入食物之品質 à 分泌膽汁

眼睛à向世界外看的眼睛à感受悲傷、難過         à 分泌眼淚


如果小孩子在1歲前被餵食的是不符合他身體需求的奶,就會讓肝臟功能受影響,有分泌膽汁的傾向,進而從幼年時期就開始有肝功能不佳的情形,無法感知消化的過程,然而微妙的人體,勤勉的肝臟卻持續默默地工作50年以上,直到鞠躬盡瘁


緊接著在隔天網路上的新聞:

B肝或C 台灣是世界2 (聯合新聞網記者范振和)
花蓮慈濟醫院腸胃內科主任胡志棠根據世界肝炎聯盟統計,台灣平均每6個人,就有1人受到B型或C型肝炎感染,盛行率高達世界平均值的兩倍,大家應做好預防與治療作業,享受「肝淨人生」。

根據世界肝炎聯盟統計,全球平均每12個人就有1個人罹患B型或C型肝炎,世界衛生組織去年5月通過有關病毒性肝炎決議,將肝炎認定為全球性醫療議題,並且訂立每年728日 為「世界肝炎日」。 依行政院衛生署前年公布,國人十大死因,慢性肝病及肝硬化名列第八,所以大家更應該提高警覺,做好預防、控制和治療病毒性肝炎的工作。

胡志棠指出,
有些B肝帶原者聲稱,多年來追蹤肝指數都正常,但肝功能指數正常並不代表沒有風險,而且肝臟是人體唯一沒有痛覺神經的器官,肝炎初期無明顯症狀,導致患者常錯失治療先機,
建議民眾定期健康檢查,尤其是帶原者每6個月就應進行超音波追蹤檢查,如果發現有肝硬化症狀,每3個月就要追蹤檢查。

以上的新聞報導內容僅呈現出罹患肝病的統計數字,或許也凸顯出這幾十年來台灣經濟起飛的背後,婦女大量投入工作市場,很多的小小孩在1歲以前根本沒有機會喝到適合身體發展的母奶。要讓未來50年後的成人更健康,"小心肝"的積極預防做法之一~~或許是:
鼓勵媽媽們在嬰兒一歲以前,以母乳哺育新生兒。

文章取用至

Wendy媽媽的華德福幼兒園地

2011年7月6日 星期三

公益語音服務---850 保護您服務



大半夜做計程車真的很危險...
 
司機繞路敢怒不敢言...
 
有了這個...保護自己,也讓家人放心!!!
 
各位收到信件的朋友...記得轉發出去喔!!> <  

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http://www.emome.net/channel?chid=112




 
  
 
計程車 (看完請盡量傳給女性) 

乘坐計程車使用無線保鑣 

無線保鏢服務已向中華電信查證過。 OK沒問題! 


為嚇阻犯罪及保障人身安全,中華電信行動電話用戶,自即日起可利用「 850 保護您服務」以求安全。 
此項服務將協助客戶記錄使用當時之人、時、地、物等狀況,以備有需要時提供客戶本人或警調單位作查詢之用。 

使用方法如下 : 

1. 
用行動電話機撥打「 850」, 

2. 
或撥打: 850 + 計程車車牌號碼  
(車牌是 TP3580時,則撥 8503580 -- 英文字不打) , 

3. 
按「送出鍵」即可。 
那麼你乘坐之交通工具號碼以及你的行蹤就會一直被紀錄! 
直到你關機為止。 
客戶撥完號碼送出信號,中華電信即開始記錄: 
行動電話號碼(人) 
使用時間(時) 
撥號內容(物) 
使用地點(撥號時所在的行動電話基地台) 
帳單亦可列出明細。 
850
免費的,請大 家多多利用 
  
 

2011年5月14日 星期六

告別單身"緣"來在這裡


二十年前,
在一個偶然的機緣與政府的支持輔導下,一群年輕學子創立了單身福利協會,
將大學時擔任救國團康輔志工的經驗傳承發揚,舉辦了超過百萬人次參與的各式活動,
在我們「守法正派、誠信待人、公道處事」的理念堅持下,一直與所謂的「婚友社」保持一定的距離與區隔,
也讓我們在幾次婚友社的新聞事件中,成了唯一未遭波及而留下清譽的緣份平台,也為單身聯誼留下一塊淨土。

「緣份平台」
是現代社會的一個新興產業;而我們更堅信,她更應是一份志業。
就像雲門舞集,她可以是一個文化產業,但是對林懷民來說,她更是一份終身不悔全心奉獻的志業。
對十餘年來競競業業誠懇奉獻的單福同仁亦復如此。
此次成立春天會館,以「全心關懷、全人服務」志工式的服務理念繼續服務單身朋友外,
更敦請名作家戴晨志博士代言主持「戴博士單身魅力教室」,
期望「不只給一條魚,而是學會如何釣魚」,
讓單身朋友在「結識異性朋友」的技巧與方法上得到「一技之長的傳授」,
來真正造福廣大的單身朋友,協助她們覓得一條真正幸福的康莊大道。 

有一句話說「成功永遠屬於那些準備好的人」。
您在追求美滿姻緣的道路上,您下了多少「準備」的功夫呢?
天下沒有白吃的午餐,
所以,
當我們在羡慕別人擁有浪漫的愛情或美滿的婚姻時,
是否也該捫心自問「我努力過了嗎﹖
我盡力做好戀愛成功前的準備了嗎﹖」

莫等待、莫依賴,緣份不會天上掉下來。
春天會館「戴博士單身魅力教室」祝福您

心想事成、幸福圓滿!


在刻板的印象中,屆適婚年齡卻仍無對象時,總會被貼上標籤.......是自己不夠好!還是太挑!
更多是時候只能倔強地告訴自己:「我,一個人很好......」
別懷疑......你/妳很優秀!
只是缺乏環境認識新的朋友,想想你/妳的生活,是不是在忙碌工作中渡過,
相處的對象就是同事 家人,而朋友的人數也在出社會後停滯.

春天會館擁有「全國最大的單身資料庫」
資料庫大,速配機會多,嚴選優質單身資料超過二十萬筆,
每一位單身朋友都經過單身身份驗證(查驗身份證正本配偶欄為空白)

年齡 學歷 照片......等都需要確認為本人無誤,

現在就踏出第一步,

您會發現新戀愛生活其實很簡單.


幸福故事-年齡不是問題-倪亞夫 朱麗潔
你相信嗎?戀愛是沒有年齡的,倪大哥,中央警大畢業,公務員退休,相貌堂堂,談吐優雅,與麗潔相差19歲,年長的倪大哥對麗潔呵護有加,也可給他安定的生活,麗潔本身是個很單純的安親班老師,打破年齡差距的迷思,願意接受倪大哥。這對新人,年初相識,年底就步上紅毯,衷心的佩服他們的勇氣,也深深的祝福他們,可以白頭偕老。戀愛秘書高語鍹說:「只有生育的年紀,沒有戀愛和結婚的年紀,建議在理想對象出現之前,別太在意年齡上的設限,任何年齡都可以追求愛情和婚姻,只要在春天會館,永遠都有幸福的希望 」。
幸福故事-浪漫愛情-魏正欣 林韻麟
幸福就在春天,6月13日兩人第一次相遇,正欣就已經確定未來的對象,沒再來排過約了,正欣常常帶的韻麟遊山玩水,到士林官邸走走,到浪漫的淡水老,看夕陽,也到陽明山看夜景,最讓韻麟感動的是,正欣送花到韻麟的公司,讓韻麟開心極了,這是女人一輩子最夢想的事情,正欣真的很窩心。正欣的個性,細心、體貼、有耐心,韻麟的個性,善良、開朗、易相處,兩人非常登對,交往一年後,兩人終於步上紅毯,看這兩人的結婚照,俊男美女真是相配。機會是自己創造的,當機會來後,就要好好把握,別錯失了,春天會館祝有情人終成眷屬。


目前春天會館的會員成員比例分析:
學歷分析

年齡分析
男性會員年齡
女性會員年齡